Дыхательная система человека
1. Общее значение
- Обеспечивает организм кислородом.
- Удаляет углекислый газ.
- Поддерживает постоянство газового состава крови.
2. Строение дыхательной системы
Дыхательная система состоит из дыхательных путей и лёгких.
2.1. Дыхательные пути (проводящий отдел)
- Носовая полость — согревает, очищает и увлажняет воздух; обоняние.
- Глотка — перекрёст дыхательных и пищеварительных путей.
- Гортань — образует голос; хрящевой скелет, голосовые связки.
- Трахея — трубка из хрящевых полуколец.
- Бронхи — разветвляются в лёгкие.
- Бронхиолы — мелкие разветвления бронхов.
2.2. Лёгкие (дыхательный отдел)
-
Покрыты плеврой (две оболочки с плевральной жидкостью).
-
Состоят из долей:
- Правое лёгкое — 3 доли.
- Левое лёгкое — 2 доли.
-
Альвеолы — пузырьки, оплетённые капиллярами; место газообмена.
3. Газообмен
-
Внешний газообмен — в альвеолах:
- Кислород из воздуха → кровь.
- CO₂ из крови → воздух.
-
Внутренний газообмен — в тканях:
- Кислород из крови → клетки.
- CO₂ из клеток → кровь.
-
Клеточное дыхание — в митохондриях клеток:
- Питательные вещества + O₂ → энергия (АТФ), CO₂, H₂O.
4. Механизм дыхания
-
Вдох:
- Сокращаются межрёберные мышцы и диафрагма → грудная клетка расширяется → воздух входит в лёгкие.
-
Выдох:
- Расслабление мышц → объём грудной клетки уменьшается → воздух выходит.
5. Профилактика заболеваний органов дыхания
- Закаливание, физическая активность.
- Чистый, увлажнённый воздух.
- Избегать курения (активного и пассивного).
- Носить маску при загрязнении воздуха.
- Лечение простуд и инфекций до конца.
- Правильное дыхание (через нос, а не рот).
- Регулярные прогулки на свежем воздухе.
💡 Вопросы ОРТ по теме:
- Где происходит внешний газообмен? (В альвеолах лёгких)
- Какой орган находится между глоткой и трахеей? (Гортань)
- Какая мышца участвует в дыхании? (Диафрагма)
